腰痛・肩こり・頭痛には体質改善・根本治療の沖気鍼灸院へ【大阪/高石/堺/和泉/岸和田】
院長ブログ

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ハロウィン

もうハロウィンの時期ですね。 当院も院内にハロウィンの飾り付けをしました✨ 今年は状況的に、あまり大掛かりに楽しめないかもしれませんが、 感染症対策に気を付けつつ、それぞれのハロウィンを楽しみましょうね♪ …

〇〇の予防は秋から…♪

これからの季節、 空気の乾燥と冷えが迫って来ます💦 ㅤ 風邪は今から予防することが大切です。 鍼灸は風邪の予防にも最適✨ ㅤ その他にも、予防のアドバイスをさせていただきます♪   …

秋のくだもの“柿”

柿には粘膜を丈夫にして抵抗力を高めたり、コレステロールを減少する作用があります。 東洋医学的には、のどを潤す効能があります。 また、体を冷ます作用もあるので、冷え性の方は控えめに💦 逆に高血圧の方や、陰虚 …

マスクを着けている時の熱中症予防のポイント

ㅤ マスク着けると熱中症のリスクが高まります。 理由は、マスクを着けていると、気付かないうちに脱水になったり、体温調節がしづらくなるからです。 ㅤ <気を付けたいポイント> ★屋外で、人と2m以上離れていると …

コロナ対策として、ぜひ心掛けてほしいこと

コロナ対策として一番大事なのは、 “免疫力を高めること”です。 ㅤ 東洋医学では、 鍼灸を受けることで 正気(せいき=体の元気)が高まり、 免疫力も上がると考えられています。 ㅤ なので、 鍼灸を受けて正気(体の元気)を …

春分の日

【春分の日(3/20)】 春分の日とは、 🌸自然や生き物を大切にする日 🌸お彼岸の中日としてお墓参りをする日 といわれ、 昼と夜の長さが等しくなる日です。 ㅤ 春分を過ぎると、 昼の時間が …

啓蟄

【啓蟄(3/5~3/20)】 土の中で冬ごもりしていた虫たちが、 春の訪れを感じ活動を始める頃。 ㅤ ㅤ この頃、 わらびやぜんまいなどの山菜が出始めます。 ㅤ 「春には苦味を盛れ」と言われ、 山菜などの苦味が 冬の間に …

雨水

  暦の上では2月19日から3月5日まで 「雨水(うすい)」に当たります。 この頃、自然界では春の準備が始まっています🌱 「雨水」と書きますが、 雨が降る時期という訳ではなく、 「空から降る雪が …

春の始まり!

2月4日から立春。 暦の上では春になります🌸 この頃から、花粉症の症状が出始める人が多くなってきます💦 花粉症は早めに治療を開始すると軽くすむこともありますので、 いつも花粉症でお悩みの方 …

一年で1番寒い時期とは?

1月5日頃を小寒、 1月20日頃を大寒と言います。 小寒に寒さが増し始めると言われていて、 小寒と大寒を合わせて「寒(かん)」と呼ばれ、 「一年で寒さが最も厳しくなるころ」という意味があります。 寒い時期の冷え・風邪の予 …

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沖気鍼灸院の外観
【所在地】
〒592-0013
大阪府高石市取石1丁目13-27-101号
グランビア富木駅前
※JR阪和線富木駅より徒歩1分

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