今回は患者さんから【葡萄（ぶどう）】を頂きました(#^^#)
ということで、今回のブログのテーマは「葡萄の効能」です。
葡萄は紀元前３０００年前よりカスピ海沿岸やコーカス地方などで栽培されていました。(凄く歴史が深いですね(;・∀・))
そして葡萄にはブドウ糖が豊富に含まれていて、体内に入るとすぐにエネルギーとして吸収できるので、
疲労回復や病中や病後には最適で貧血にも効果があります。(葡萄と言われるだけの事がありますね(*´ω｀*)
ヨーロッパでは畑のミルクと言われているほどのようです。)
また中国の「神農本草経(しんのうほんぞうきょう)」と呼ばれる古典には、葡萄は目に良いとされて
いますが、食べ過ぎると体に熱がこもり、目に良くありません。
また高血圧の人は悪化させると書かれています。
食べ過ぎにはくれぐれも気をつけましょう(^_-)-☆
そして葡萄とセロリの絞り汁を白湯と一緒に飲むと高血圧を下げてくれます(*´ω｀*)
食べ過ぎにはやはり気を付けないといけませんが、色々体に良い食べ物ですよね♪
