今日はスタッフからピーマンを頂きました。

まるまる大きくて艶のある美味しそうなピーマンです。

今回は『ピーマンの肉詰め』にして食べました。

 

ピーマン効能

①肝の臓を整えてイライラ防止(東洋医学では肝が高ぶるとイライラしやすくなると考えます)

②体内の熱を冷まして、食欲を促進する。

③血管の補強作用

④美容効果

⑤高血圧予防

等の凄く体に良い効果があります。

 

 

当院の治療は、はりの数が少なく、身体への負担の軽い優しい施術なので、子どもさんからご高齢の方まで安心して治療を受けていただけます(^^)

また、再発防止・改善のために日常で気軽にしていただける運動や食事のアドバイスも行っております。

もし少しでも気になることがございましたら、ぜひお気軽に沖気鍼灸院までご相談くださいませ。

 

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